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La mesa de Garnacha

Gastronomía. Lifestyle. Textos

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plátano

Polos veganos de banana chai latte

Post escrito por Pepa Cartini 2 Comments

Polos veganos de banana chai latte

¿Te acuerdas del delicioso batido banana chai latte? ¡Pues hoy te lo traigo en versión polos! Solo 3 ingredientes que se baten y meten en los moldes. ¡y listo! La verdad es que se pueden hacer polos de cualquier batido, aunque depende de como los hagamos quedarán más o menos cremosos. La clave está en la cantidad…

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Bocaditos de quinoa y plátano

Post escrito por Pepa Cartini 6 Comments

Bocaditos de quinoa y plátano

No te puedes imaginar la ilusión que me hace esta sección. Hace que creemos recetas que de otro modo nunca haríamos. Además, me encanta que te pueda ayudar a sacar platos con pocos ingredientes. Esa es la idea que hay detrás de esta sección: Siempre hay una opción sana. Y este mes te damos 4, ya que Pao y…

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Batido Irene: Smoothie de plátano, mango y espinacas

Post escrito por garnnacha Leave a Comment

Batido Irene: Smoothie de plátano, mango y espinacas

Cómo introducir fruta y verdura en nuestra dieta de forma deliciosa

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