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La mesa de Garnacha

Gastronomía. Lifestyle. Textos

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Recetas de primavera

Ensalada de pasta sin gluten con mayonesa de aguacate

Post escrito por Pepa Cartini Leave a Comment

Ensalada de pasta sin gluten con mayonesa de aguacate

Las ensaladas de pasta son una opción ideal para los meses de verano: son refrescantes, fáciles de hacer y las podemos llevar sin problema a la playa o al trabajo. Esta es una receta básica que podemos ir cambiando a nuestro gusto. También queda muy sabrosa con un poco de comino molido o pimentón y…

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Crema fría de garbanzos

Post escrito por Pepa Cartini Leave a Comment

Crema fría de garbanzos

En verano no debemos de descuidar el consumo de legumbres, por eso las ensaladillas, los creppes de lentejas rojas, la socca, los patés o esta sopa fría de garbanzos, son una buena forma de no olvidarnos de estas fuentes de proteína vegetal. Esta receta se basa en batir los garbanzos con un líquido (caldo, agua o…

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Bechamel de lentejas rojas

Post escrito por Pepa Cartini 7 Comments

Bechamel de lentejas rojas

BECHAMEL VEGANA, SIN GLUTEN Y BAJA EN GRASA Siempre he pensado que muchas salsas acaban enmascarando los demás componentes de un plato. No es el caso de la Bechamel, que tiene un sabor delicado y realmente acompaña y realza los demás sabores de un plato.     Tras hacer las creppes de lentejas rojas con sésamo negro, he…

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Pizza vegana en la sartén

Post escrito por Pepa Cartini 6 Comments

Pizza vegana en la sartén

Pizza de guisantes y psyllium ¿Pizza vegana en la sartén? ¡Si señora! Y tiene la peculiaridad de que, además de estar hecha con harina de guisante y no necesitar horno, supone una fuente ideal de proteína vegetal. ¡Espera, no te vallás por pensar que no encontrarás la harina! A lo largo del día voy a lanzar…

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Helado de leche dorada

Post escrito por Pepa Cartini 2 Comments

Helado de leche dorada

Me sigue sorprendiendo lo medicinal que es la leche dorada. Para mí, este año ha sido un remedio para casi todo, y por lo que me habéis contado, para muchos de vosotros también. Por eso no me he podido resistir a hacer un helado de leche dorada. Es crudivegano, sin gluten y muy fácil y rápido de…

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Creppes de lentejas rojas con sésamo negro

Post escrito por Pepa Cartini 4 Comments

Creppes de lentejas rojas con sésamo negro

Tras el éxito de las creppes de trigo sarraceno, hoy te traigo estas creppes de harina de lentejas rojas que  están para chuparse los dedos. Además, las he acompañado de un relleno super fácil de hacer, que es ideal para añadir a ensaladillas o para untar sobre el pan. Al final del post te cuento cómo hacerlo…

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Arroz marinero prohibido

Post escrito por Pepa Cartini 4 Comments

Arroz marinero prohibido

Arroz marinero prohibido Este arroz marinero prohibido que te traigo es un plato vegano, sin gluten y con todo el sabor del mar. Hoy te cuento una de las cosas que andaba preparando últimamente: con este plato inauguro mi colaboración con El Granero integral, una marca española que tiene muchos de los productos que yo…

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Creppes de trigo sarraceno

Post escrito por Pepa Cartini 8 Comments

Creppes de trigo sarraceno

Reflexiones domingueras II: Sobre la posibilidad de fracasar & Creppes de trigo sarraceno. Hoy te traigo la receta  de unas creppes de sarraceno  de bordes crujientes, bien finitas y delicioso sabor. Antes de empezar, quería dar las gracias de todo corazón por los comentarios, mensajes privados y mails que he recibido en referencia a la reflexión dominguera de la…

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Ensaladilla malagueña vegana

Post escrito por Pepa Cartini 4 Comments

Ensaladilla malagueña vegana

¿Conocess la ensaladilla malagueña? Por si no, te cuento que es un plato tradicional malagueño que consta de una ensaladilla de patatas acompañada de naranjas, bacalao, aceitunas aliñadas y cebolleta. También hay gente que le añade huevo. Veganizar esta receta es tan fácil como hacerla sin bacalao ni huevo, pero el sabor dista bastante del…

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Smoothie bowl de melocotones y almendras

Post escrito por Pepa Cartini 12 Comments

Smoothie bowl de melocotones y almendras

  Reflexiones domingueras: Darle la vuelta a la tortilla + Smoothie bowl de melocotones y almendras Se me ha ocurrido empezar a escribirte cada domingo una pequeña reflexión que haya hecho la última semana. No te cortes a la hora de comentar y darme tu opinión. Si te importa un pimiento, también me lo puedes…

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